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      Cours de Yoga sur Albi 
   Médiation de conflits | Artiste
 
         Se relier à Soi et à la Terre pour vivre en authenticité.

Bienvenu.e

Mon intention est que nous puissions tisser une relation de confiance à nous-même par le mouvement et la conscience

avec émerveillement et curiosité en explorant ce paysage infiniment surprenant qu'est notre corps.

J'aspire à ce que nous nous ancrions dans la sagesse intérieure de nos CorpsEsprits pour récupérer notre liberté innée d'être pleinement qui nous Sommes : d'être chez soi en Soi. J'aspire à ce que nous cultivions la vivance, la présence, le jeu dans nos vies! Intégrer. Respecter nos rythmes naturels et accepter toutes les parts, les couches, les aspects de nous-mêmes.

Je suis enchantée que tu aies atterri ici et je t'invite dans ce chemin avec moi.

My intention for us is to weave a trustful relationship to ourselves through movement and awareness with awe and curiosity for this endlessly surprising body-landscape we get to explore. I wish for us to anchor in the inner wisdom of our BodyMinds to reclaim our innate freedom to be fully who we are : the be Home within. I wish for us to cultivate aliveness, presence and playfulness in our lives!  Integrating. Respecting our organic rhtyhm and accepting all layers, all parts, all aspects of ourselves.

 I am thrilled you've landed here and I invite you on this journey with me.

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            et être rencontré.e

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"Elisa , une merveilleuse rencontre!

Un univers bien à elle dans lequel elle nous emmène tout en douceur, calme et joie profonde.

J’ai redécouvert le yoga grâce à son approche du mouvement, sa maîtrise

et respect du corps et de toutes ses facettes. De véritables moments de plénitude chaque semaine qui sont devenus des besoins dans cette vie à 100 à l’heure. On se sent plus ancrée, concentrée et prête pour poursuivre avec joie et légèreté la course quotidienne."

— Sarah , France

"J'ai vécu une très belle 1ère séance de yoga avec Elisa.

Il y a eu un temps d'accueil pour poser mes besoins puis je me suis sentie accompagnée tout le long dans le respect de mon rythme. J'ai vraiment apprécié son professionnalisme, ses connaissances approfondies, son adaptabilité à "là où j'en étais dans mon corps", son regard bienveillant son humanité (ça se sent vraiment !) au travers notamment de ses mots encourageants. Quelle énergie et passion à transmettre ! Tout était là pour me donner envie de continuer avec elle.

Je la recommande vivement !"

— Isabelle, France

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